背部骨质增生可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、物理疗法、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度背痛。 针对轻度至中度背痛时使用，长期服用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉痉挛引起的不适。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力。 适用于因背部肌肉紧张导致的局部僵硬和不适症状。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速减轻神经根受压引起的急性剧烈背痛。其具有强大的抗炎作用，能快速控制局部的炎症反应。 用于急性的剧烈背痛且经其他保守治疗无效时。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以改善血液循环、缓解肌肉紧张。例如低频脉冲磁疗法通过电磁波作用于患处。 适合慢性背痛患者，在家中即可操作。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解背部肌肉紧张和关节僵硬。选择肾俞穴、委中穴等穴位进行针刺。 适用于因寒湿侵袭、气血不畅所致的腰背酸痛。
针对背部骨质增生引起的问题，建议在医师指导下进行针对性康复训练，如燕飞动作练习，以增强背部肌肉力量，促进脊柱稳定性。同时，保持良好的睡眠姿势和坐姿也有助于缓解相关症状。
