经常腹痛腰酸可能是由肾结石、盆腔炎、慢性肠炎、腰椎间盘突出、子宫内膜异位症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肾结石
肾结石是由肾脏中的矿物质结晶形成的小固体块状物，在移动过程中可能会刺激输尿管壁，引起腰部绞痛和腹部不适。对于肾结石患者，可以使用止痛药物进行缓解，如阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药。
2.盆腔炎
盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病，由于炎症因子刺激周围组织而出现腹痛。当病变波及邻近器官时，可引起腰痛。抗生素治疗是主要手段，常用药物有头孢曲松钠、多西环素等。
3.慢性肠炎
慢性肠炎由多种因素引起的肠道慢性炎症反应，持续存在炎症会导致肠道功能紊乱，进而引发腹痛和腹泻等症状。针对慢性肠炎的治疗通常包括口服蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等调节肠道菌群的药物以及对症支持治疗。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指椎间盘向后方移位并压迫神经根，导致腰部疼痛并向下肢放射的情况发生，此时会引起腰痛和腿疼的症状。手术切除突出的椎间盘组织是最常见的治疗方法，例如微创椎间孔镜下髓核摘除术。
5.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫肌层以外部位所引起的一种疾病，容易导致月经期间出现明显的痛经现象，还可能伴随腰骶部疼痛。患者可以在医生指导下服用醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等激素类药物来改善病情。
建议定期进行体检，包括血常规、尿常规、B超等检查，以监测潜在的健康问题。如有长期腹痛和腰酸的症状，应避免食用可能加剧胃肠负担的食物，如辛辣食品。
