腰椎间盘突出伴肌肉萎缩可以考虑中医推拿、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.中医推拿
中医推拿通过手法作用于经络穴位以刺激局部血液循环、缓解紧张肌群，从而减轻因腰椎间盘突出引起的肌肉萎缩。此法适用于轻度至中度的腰椎间盘突出患者，可作为辅助手段配合其他物理疗法使用。
2.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位来调节气血流通，具有镇痛、消肿等功效。对于缓解由腰椎间盘突出引起的肌肉萎缩有积极作用。该方法适合那些希望采用传统中药治疗且对疼痛敏感的人群。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到止痛、消肿的作用，有助于改善因腰椎间盘突出导致的肌肉萎缩症状。这类药物广泛用于各种类型的轻至中度急性或慢性疼痛及炎症情况。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉张力，减少因腰椎间盘突出引起的肌肉痉挛和僵硬，从而间接地预防肌肉萎缩的发生。此类药物主要用于治疗肌肉紧张所致的疼痛和不适感。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻神经根受压而引发的剧烈背痛以及肌肉萎缩现象。主要针对重度或急性发作期患者，在医师指导下谨慎使用，并注意观察可能出现的副作用。
在腰部肌肉萎缩的情况下，应避免过度活动受影响区域，以免加重损伤。同时，建议定期进行功能性锻炼，如核心稳定性训练，以促进康复。
