腰椎体骨质增生患者可以适量补钙。
腰椎体骨质增生是因为随着年龄增长，机体代谢功能下降，可能导致钙吸收不足或丢失过多，从而引起骨密度降低，容易发生骨质疏松和骨关节炎。因此，适当的补钙可以帮助增加骨密度，减缓病情的发展。但是，具体的补钙量应根据个体差异进行调整，并应在医生指导下进行。
此外，对于存在维生素D缺乏的人群，可适当多晒太阳以促进自身合成维生素D3，进而帮助身体更好地吸收钙元素。
针对腰椎体骨质增生，建议定期复查，监测病情变化，避免长时间保持一个姿势，注意休息与活动相结合，有助于缓解症状。
