腰椎间盘突出伴有脚踝肿胀时，可考虑使用非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、物理疗法、神经阻滞、椎间孔扩大术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性期发作及慢性期的持续性症状。不适用于对本品过敏者以及肝肾功能不全患者。
2.皮质类固醇注射
皮质类固醇具有强大的抗炎作用，局部注射可用于快速减轻神经根周围组织的炎症和水肿，常用药物为曲安奈德、倍他米松等。 该方法主要用于急性发作时的短期使用，长期使用需谨慎，并注意可能出现的副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。 常见于术后康复阶段或无法接受手术的患者，旨在改善功能障碍。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，暂时阻断神经传导，达到止痛效果；常见有硬膜外腔阻滞、脊髓旁阻滞等。 该方法适合难以定位的顽固性疼痛管理，但须在专业医师指导下实施。
5.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种开放性手术，在直视下移除突出的椎间盘组织，扩大受压神经根的通道。 适应于保守治疗无效且存在明显神经压迫的腰椎间盘突出症患者。
在接受腰椎盘突出伴脚踝肿胀的治疗过程中，患者应避免剧烈运动，以免加重腰部负担，影响恢复。同时，建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
