腰椎间盘突出一般不可以自行复位。
腰椎间盘突出主要是因为椎间盘的髓核组织脱出、移位进入椎管内所致，而这种结构改变通常是不可逆的，因此很难自行恢复到原来的位置。此外，如果患者存在其他并发症，如椎管狭窄等，则更难实现复位。
对于症状较轻且无神经压迫者，可通过休息、物理疗法或非甾体抗炎药治疗缓解症状。
针对腰椎间盘突出症的治疗需综合考虑患者的病情严重程度以及个体差异，避免剧烈运动以减少腰部负担。
