来例假上吐下泻腰酸腹痛可以考虑口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物来进行治疗。
上述药物对于缓解来例假时伴随的恶心、呕吐及腹泻等症状有较好的效果。如果症状持续或加剧，应及时就医以排除其他潜在病因，并获得适当的治疗。
若经期出现严重腹痛且伴有发热、头痛等症状，则可能是痛经或其他妇科疾病所致，需及时就医诊治。
在月经期间，女性应注意休息，避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，同时注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。
