来例假腰酸腹痛有血块可能是由宫颈炎、子宫腺肌病等原因导致的。
宫颈炎是由细菌侵入宫颈引起炎症反应，可能导致宫颈充血水肿，进而引发上述不适症状；子宫腺肌病是指子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层生长繁殖而导致的一种良性病变，当病情加重时，可能会使子宫收缩力增强，从而引起疼痛感。建议患者及时就医进行针对性处理或治疗。
如果经期出现持续性下腹部剧烈疼痛、阴道出血量多且伴有血块等严重症状，可能与黄体功能不足、凝血功能障碍等疾病有关。需进一步检查明确诊断。
月经期间，女性要注意保暖，避免着凉，同时还要注意休息，不要从事重体力劳动，以免加重腰部负担，影响身体恢复。
