颈椎骨质增生无法自愈，需要通过手术的方式进行治疗。
颈椎骨质增生主要是因为随着年龄增长，颈椎关节软骨逐渐退化，为增加承重能力而代偿性地增生、肥厚，从而引发的一种疾病。该病属于不可逆性的病理改变，如果不及时处理，可能会导致病情进一步加重，严重时甚至会引起瘫痪等严重后果，所以不能自愈，需积极就医诊治。
如果患者没有出现明显的症状或者症状较轻，则不需要特殊治疗，定期复查即可。但如果出现了疼痛、活动受限等症状，则可能需要通过针灸、烤电等方式缓解不适症状。
针对颈椎骨质增生，平时应注意避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加速颈椎退变。同时还要注意保暖，以免受凉引起颈部肌肉痉挛，影响血液循环，不利于身体健康。
