单纯的宫颈肥大无需治疗，可以通过运动改善体质，增强机体免疫力，辅助病情恢复。
宫颈肥大主要是由于慢性炎症引起的宫颈组织增生，而适当的体育锻炼可以提高机体免疫力，促进血液循环，有利于炎症消退。但需注意的是，如果伴随其他并发症，如宫颈炎等，则需要在医生指导下使用抗生素治疗，单纯通过运动效果有限。
针对宫颈肥大的治疗，除运动外，还需要定期复查以及遵循医嘱进行药物治疗，以防止病情恶化或出现并发症。
患者平时应保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累和精神压力，以减少宫颈疾病的风险。同时，建议定期进行妇科检查，及时发现和处理宫颈问题。
