乳腺增生患者可以适量食用蒜瓣。
虽然蒜瓣具有一定的刺激性，但其并不会直接引起乳腺增生症状加剧。适量食用还可以增强机体免疫力，辅助预防感染发生。
乳腺增生患者日常生活中还可适当进食一些新鲜水果蔬菜，如苹果、菠菜等，以满足身体所需营养物质，并且建议定期复查，监测病情变化。
对于乳腺增生患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要环节之一，应避免摄入过多辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重不适症状。此外，还要注意保持良好的生活习惯，规律作息，有助于减轻症状。
