排卵期后一直小腹痛腰酸可能是正常的生理现象，也可能存在输卵管炎、子宫内膜异位症等病理情况。
排卵期后一直小腹痛腰酸是因为卵泡破裂引起轻微盆腔炎症反应，导致局部组织水肿和充血，进而引发疼痛。如果持续时间较长且疼痛程度加剧，可能是由于输卵管炎、子宫内膜异位症等疾病因素导致的，需要及时就医进行诊断和治疗。
若伴有阴道出血或发热等症状，则可能为黄体功能不足、先兆流产等情况所致。此外，对于有生育需求者，建议在医生指导下使用促排卵药物以促进卵泡发育和排出。
针对排卵期后的小腹痛与腰酸症状，在排除生理因素后需考虑是否存在卵巢囊肿蒂扭转等问题，并采取相应措施进行处理。建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，以免加重不适感。
