宫颈肥大伴腰酸腰疼可以考虑药物治疗、激光疗法、微波疗法、冷冻疗法、宫颈锥切术等方法来缓解症状。由于宫颈肥大可能与宫颈癌前病变或宫颈癌有关，建议在专业医生指导下进行治疗。
1.药物治疗
通过口服、外敷等方式使用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解腰酸腰疼。适用于轻度至中度的短期疼痛管理。
2.激光疗法
利用高能量密度激光直接作用于受损组织，促进坏死组织脱落，改善局部血液循环。可考虑采用二氧化碳激光器进行处理。此法适合治疗表浅皮肤病变及部分上皮层损伤。
3.微波疗法
微波辐射产生的热效应作用于人体组织产生高温，使水分蒸发而达到消融效果。可通过专用设备进行无创性治疗。对于良性疾病引起的轻微不适症状具有一定的缓解作用。
4.冷冻疗法
低温条件下使得细胞内液形成冰晶导致细胞结构破坏，从而起到止痒目的。可以使用液氮喷雾或者涂抹方式进行快速降温。用于治疗小型良性赘生物时能有效减轻上述提及的症状表现。
5.宫颈锥切术
宫颈锥切术是切除宫颈的一部分组织标本以作病理检查，确定宫颈是否有异常情况发生的一种手术方式。如果宫颈肥大是由宫颈癌前病变引起，则需要进行宫颈锥切术。
需要注意的是，在接受任何治疗之前，应确保不存在禁忌证，并且要严格遵守医嘱执行相应措施。同时还要保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，以免加重病情。
