颈椎骨质增生患者不建议进行倒立练习。
倒立时头部处于低位,会使颈部压力增大,可能导致颈椎关节错位或损伤加重,不利于病情恢复,因此不建议进行倒立练习。
如果患者的症状比较轻微或者没有出现不适症状,则可以适当进行倒立锻炼。
需要注意的是,在进行任何体育活动之前应咨询医生的意见,并且在运动过程中要注意保护好颈椎部位,以免导致病情加重。