乳腺增生多发生在30-50岁的女性，但也可能在任何年龄发生。
乳腺增生的发生与体内雌激素水平的变化有关。雌激素刺激乳腺组织生长，导致细胞过度增殖，形成结节或肿块。典型表现为乳房胀痛、结节或肿块，疼痛可随月经周期变化而加剧。部分患者还可能出现乳头溢液、皮肤改变等症状。
常用的检查方法包括超声波检查、磁共振成像（MRI）和活检等。超声波检查可以评估乳腺结构，MRI可用于确定病变位置和范围，活检则用于获取组织样本以排除恶性肿瘤的可能性。针对乳腺增生的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是通过调节内分泌平衡来缓解症状，如他莫昔芬、托瑞米芬等；对于较大的纤维腺瘤，则需要考虑手术切除。
建议定期自我检查乳房，注意观察是否有异常肿块或其他症状出现。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动以及避免长期精神紧张，有助于降低乳腺增生的风险。
