颈椎骨质增生患者可遵医嘱进行适度的物理疗法，如热敷、针灸等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
颈椎骨质增生与年龄增长、长期劳损等因素有关，会导致局部血液循环不畅，从而引发疼痛等症状。而上述方法能够促进血液循环，放松颈部肌肉，进而减轻相关不适。需注意的是，在进行物理治疗前，应先咨询专业医生的意见，并确保操作正确，以免加重病情。
在某些情况下，如果患者的症状是由严重的神经压迫引起的，则可能需要手术干预而不是仅使用物理疗法来管理颈椎骨质增生的症状。
针对颈椎骨质增生的治疗，建议定期复查以监测病情变化，同时还要避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。
