乳腺增生患者应避免自行按摩，以免加重病情。
乳腺增生患者的乳腺组织处于一种非正常的增殖状态，此时进行按摩可能导致乳腺组织受到刺激，进一步加重增生的程度，甚至诱发乳腺炎等疾病。因此，不建议乳腺增生患者自行进行乳房按摩，如有必要，应在医生指导下进行。
针对乳腺增生的治疗，中医认为“不通则痛”，故可采用理气活血、消肿止痛的方法来缓解症状。若在按摩过程中出现疼痛加剧或其他不适感，应及时停止，并咨询专业医师。
对于乳腺增生患者而言，定期自我检查以及与医生密切沟通是非常重要的，以确保及时发现异常变化。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于减少症状的发生和改善预后。
