附件炎后腰疼的患者不建议进行跑步、跳绳等剧烈运动。
此类患者如果进行剧烈运动，由于身体处于炎症状态，会导致机体免疫反应增强，从而会引起腰疼症状进一步加重。此外，剧烈运动还可能导致炎症扩散至其他部位，增加治疗难度和不良后果发生的风险。因此，为了减轻症状并促进康复，建议采取温和的低冲击活动，如步行或水中运动。
若患者在进行温和活动时也感到疼痛，应立即停止，并告知医生，以排除其他潜在病因，如腰椎间盘突出症。
针对附件炎引起的腰痛，在治疗期间，患者应注意避免过度劳累，保持充足休息，以减少腰部负担。同时，注意个人卫生，预防感染，以免加重病情。
