宫颈粘连分离术后不宜立即进行剧烈运动。
宫颈粘连主要是由于宫颈局部受到创伤或者病原体感染引起的宫颈管狭窄或者是闭锁的情况发生，在此期间宫颈处存在伤口，如果过早地进行剧烈运动可能会导致宫颈处血管破裂出血，不利于身体健康。因此建议在术后一个月左右再考虑适当运动，如散步、瑜伽等。
若患者出现腹痛、阴道流血增多等症状，则应立即停止运动，并及时就医处理。
宫颈粘连分离术是一项微创手术，术后需注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和恢复。同时还要保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免感染。
