治疗45岁女性闭经可采取中药调理、营养补充、生活方式干预等非药物疗法。
1.中药调理
中医认为，45岁女性闭经可能是气血不足、肾虚等原因导致的，通过中药调理可以补气养血、滋阴补肾。例如，可用当归、熟地黄等中药材配伍成药膳服用。此法适用于因气血虚弱引起的闭经。在使用时需注意个体差异及可能出现的不良反应。
2.营养补充
营养补充包括维生素E、雌激素替代疗法等，以改善生殖系统功能，促进月经来潮。如雌激素替代可缓解低雌激素症状，预防骨质疏松。此方法适合于绝经前后出现潮热、盗汗、情绪波动等症状者。实施前应评估个体适宜性，并监测可能发生的副作用。
3.生活方式干预
生活方式干预涉及调整饮食习惯、增加运动量等，旨在改善内分泌状态，辅助恢复月经周期。如合理膳食中富含蛋白质和植物雌激素的食物，如豆制品，有助于维持体内激素平衡。此法适合于轻度至中度闭经患者，作为辅助治疗手段。重点是长期坚持并配合其他治疗措施。
针对45岁女性的闭经情况，建议定期进行妇科检查，包括内分泌检查和超声波检查，以评估卵巢储备和子宫内膜状况。必要时，医生可能会推荐进行进一步的诊断测试，如血液中的卵泡促激素水平检测。
