膝盖骨质增生变型可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解膝关节发炎引起的肿胀和疼痛。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节骨质增生患者。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用于类固醇或玻璃酸钠等药物。 该方法适合于急性发作期或特定原因如滑膜积液导致的剧烈疼痛。须在专业医师指导下进行，并注意可能出现感染风险。
3.针灸
针灸可以刺激神经和血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬。选择穴位包括足三里、血海等。 针灸可作为辅助治疗手段，尤其对于存在气血不畅所致的局部麻木、刺痛等症状的患者。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，预防进一步损伤。包括平衡练习、柔韧性训练等。 适宜所有阶段的膝关节骨质增生患者，目的是提高日常生活自理能力及运动功能。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的病灶组织，恢复关节正常解剖结构和功能。 该方法主要针对保守治疗无效且影响生活质量的严重病例。术后需要严格遵循医嘱进行康复训练。
膝关节骨质增生患者应避免过度使用患处，以免加重病情。日常生活中要注意保暖，避免受凉，以免诱发或者加重不适症状。
