小混香引起的宫寒可以通过艾灸、足三里穴、关元穴、血海穴、三阴交穴等方法来改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.艾灸
艾灸通过温经散寒、活血通络的作用来改善宫寒的症状。适用于辅助缓解宫寒引起的痛经、月经不调等症状。
2.足三里穴
刺激足三里穴能够调节气血，促进血液循环，从而减轻宫寒症状。此穴位可用于缓解由宫寒引起的相关不适症状。
3.关元穴
关元穴位于下腹部，按摩此处可增强身体内部的能量流动，有助于驱除体内的寒气。对于存在宫寒问题的人群，按揉此穴位是一种常见的自我疗法。
4.血海穴
血海穴是足太阴脾经上的穴位，具有补血益气的功效，能调理子宫内环境，缓解因气血不足导致的宫寒症状。当女性存在气血虚弱所致的痛经、闭经等现象时，可以尝试针灸此穴位以达到治疗效果。
5.三阴交穴
三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，刺激该穴位可加强体内阴液的运行，从而起到滋阴养血、暖宫的效果。对于宫寒引起的不孕、崩漏等问题，选择三阴交穴作为施治部位是一个不错的选择。
在使用上述方法缓解宫寒时，应注意保暖，避免食用生冷食物。同时建议定期进行体检，以便及时发现并处理潜在的问题。
