关节骨质增生的恢复时间因人而异，通常在数周至数月之间。恢复时间取决于患者的年龄、身体状况以及是否有并发症。
关节骨质增生是指关节边缘形成骨性增生物，通常需要休息和适当的治疗来缓解症状。对于轻度的关节骨质增生，患者可能没有明显的症状或仅有轻微的疼痛，休息数日至数周即可缓解症状，通常不需要特殊治疗。对于严重的关节骨质增生，如伴有严重的关节疼痛、关节活动受限等情况，可能需要休息数月至数年才能恢复，甚至需要手术治疗。
患者应避免剧烈运动，减少关节负担，以免加重关节损伤，延缓恢复时间。
