憋尿引起的腹痛和腰酸可能与膀胱炎或肾盂积水有关，也可能是泌尿系统结石的症状。
膀胱炎是膀胱黏膜受到炎症刺激而引起的疾病，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状；肾盂积水则是由于尿液在肾盂内积聚导致的压力增高，此时肾脏需要更加努力地工作以排除尿液，这可能会导致腰部不适。对于泌尿系统结石，当结石移动时会对输尿管造成压迫和刺激，引发腰腹部疼痛，还可能伴随血尿、恶心呕吐等症状。如果症状持续存在或加剧，应及时就医以便进行相关检查和确诊。
此外，憋尿可能导致膀胱壁过度扩张，进而引起腹痛和腰酸的症状。这是因为膀胱壁上的神经受压，从而产生疼痛感。
需要注意的是，在排尿后这些症状通常会得到缓解，但如果持续存在或加重，则应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。建议患者平时要养成良好的生活习惯，不要长时间憋尿。
