腰椎间盘突出患者可以适量饮用红酒，但不宜过量。
少量的红酒有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，改善睡眠质量，进而对腰部起到一定的放松作用；但是大量的红酒摄入会导致中枢神经系统的抑制，使脊髓神经根受到刺激，引起腰部疼痛、活动受限等不适症状，不利于疾病的恢复。
除了上述提及的酒精外，患者还应避免食用辛辣食物，如辣椒、生姜等，以免刺激局部神经，加重病情。
对于患有腰椎间盘突出症的患者，日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，以减少腰椎的压力，预防疾病的发生或复发。
