月经血量多颜色暗血热宫寒需要及时就医，在医生指导下通过口服药物的方式调理。
月经期间出现上述症状时，如果是因为气滞血瘀引起的，则可以在医生指导下服用益母草颗粒、元胡止痛片等活血化瘀类药物进行调理；如果是气血虚弱所致，则可以配合医生服用乌鸡白凤丸、八珍益母胶囊等补气血药改善病情。
针对血热宫寒的症状，中医治疗可选用清热凉血、温经散寒的方剂或中药，如四物汤合逍遥散加减等。
月经期女性应注意保暖，避免食用辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，以减轻血热宫寒带来的不适症状。
