排尿是身体排出体内毒素和废物的方式之一。而尿液也是反应身体健康指标的重要检查，但请你仔细想想，你是否留意过尿液的颜色、气味呢？还是解手后把水一冲就完事儿？其实，从尿液中我们也可以看出某些疾病的征兆。
️正常的尿液颜色是怎样的？
正常的尿液颜色通常呈现黄色（浅色/浅色至深色/深琥珀色），当然了，尿液的颜色也不是固定的。早晨醒来后的第一次尿液通常是颜色最深的，当你白天开始补充水分后，尿液会慢慢变浅。
正常的尿液是清澈的，带有轻微的黄色，通常被称为“稻草色”。黄色浓度有多深，这要看体内水量的变化。水分充足且每天饮用六到八杯水的人通常会有淡黄色尿液，饮用较少水的人可能会有较深的黄色尿液。
️▲尿液异色、异味，暗示着这些病
尿液颜色以及气味如果不符合以上的情况，那么就说明身体出现了异常情况，下面就其中比较常见的进行介绍。
️情况一、尿液浑浊
长期憋尿、存在前列腺问题、淋病等性传播疾病，使尿液存在沉淀物，尿液可能会混浊。感染还可能导致白细胞或红细胞和脓液的存在，这也可能导致混浊。肾结石也可能是泡沫尿的原因。
️情况二、泡沫尿液
呈现泡沫状或起泡状的尿液通常是尿液流动非常强烈的结果。这意味着身体需要付出更大的力量才能把尿液排出体外，这样会导致血压升高。如果它持续一段时间，你可能想要进行尿液分析测试。泡沫尿也可能是尿液中蛋白质升高的迹象——这可能是肾脏问题的征兆。
️情况三：尿有异味
尿液可能有异味的原因有很多，脱水会使尿液变得更浓，从而导致气味增加。某些食物，如芦笋，会产生特殊的尿味。还有一些可能导致尿液异味的情况。
️情况四：尿色异常
尿液中的血液会导致尿液颜色从粉红色变为深红色。极少量的血液可以改变尿液的颜色，但尿液中的血液也可能是泌尿道严重问题的征兆。如果没有明确解释为什么尿液中可能存在血液，例如月经期，则应寻求医疗护理。
很多时候，令人担忧的尿液颜色是天然或人工食物颜色的结果，而不是身体问题，所以当你发现尿液出现异常情况时，不要过分担忧，先要看下自己最近是否有进食过什么特殊的食物。
总而言之，尿液时身体的反映指标，能够导致尿液理化性质发生变化的情况有生理性的，但是也有病理性的，我们需要学会简单的进行区分，但是如果尿液出现问题，还伴随身体异常，及时就诊才是正确的。
