情侣们都是怎么睡觉的?
这样的?
这样的?
还是这样的?
️二、别以为睡觉容易,不良的睡姿会给身体带来3大危害
️2、血脉不畅
睡姿不正确,还可能导致血脉不通,加重心脏的负担。对于
当然,睡姿强求不来,更何况睡着之后很难控制自己的姿势如何,最关键还是要自己睡得舒服,才能在醒来之后拥有良好的精神状态,而对于如胶似漆的情侣而言,睡觉的时候还是先暂时放下腻歪——怎么睡得舒服怎么来吧!
参考资料:
[1]《【涨知识】这些疾病有“专属”睡姿》.广州中医药大学一附院.2021-01-16
[2]《慢性腰痛?可能是睡姿不对引起的》.光明日报.2020-06-21
[3]徐栋华.睡姿不良影响健康[J].健康博览,2016:10.
[4]