你是否也有过这种尴尬的情形？双腿磨蹭着，表情十分的不自在，双手游离在两腿间，奇痒无比，想抓却又不敢抓……️没有什么病症比外阴瘙痒更让人尴尬了。工作的时候、行走的时候，发作起来，不挠吧，坐立不安；挠吧，实在尴尬又不雅，关键是，挠了也没什么用，还是痒。
那么这个外阴瘙痒到底什么原因引起的？怎么样才能远离它？
️一、什么是外阴瘙痒？
“外阴瘙痒”是指阴道开口周围的区域发生瘙痒。除了瘙痒之外，可能还会出现其他症状，如外阴烧灼感或刺痛、外阴被粗糙物摩擦痛感、红肿、阴道分泌物异常，比如白带豆渣、黄绿色有臭味等等
️二、外阴瘙痒是怎么来的？
外阴瘙痒可能有以下几种原因导致：
1.用️肥皂、洗剂或其他产品清洗外阴刺激皮肤后导致的瘙痒
2.阴道或外阴感染比如霉菌性外阴炎、阴道炎等。
3.硬化性苔藓皮肤疾病，可造成瘙痒和皮肤颜色的改变，比如，外阴皮肤色素缺失变白。
4.阴虱，也称为“蟹虱”，寄居在阴毛间的微小昆虫，会引起外阴的奇痒无比。
5.使用某些产品引起的过敏，例如卫生巾。
️三、外阴瘙痒该怎么办？
如果姐妹们有外阴瘙痒，应就诊，进行查体、白带检查等明确瘙痒的原因。并针对引起瘙痒的不同原因进行对症治疗，治疗包括：
1.治疗感染的药物–可以是口服药片、用于阴道中的凝胶或乳膏。例如霉菌性阴道炎用克霉唑一类药物，细菌性阴道炎用甲硝唑，滴虫性阴道炎用甲硝唑口服。
2.缓解瘙痒的药物–可以是用于外阴的软膏或口服药片。若瘙痒在夜间非常严重，医生可能开具️多塞平(商品名：Silenor)或️羟嗪(商品名：Vistaril)，从而缓解瘙痒和改善睡眠。
3.清除阴虱的药物–常用️林旦乳膏，也可以使用硫磺软膏、百部酊等
4.坐浴–可在早、晚各坐浴5分钟。不要在水中加入肥皂、泡沫型沐浴液。
如果外阴瘙痒是由某些感染引起，例如滴虫、阴虱等，您的性伴侣需要就诊治疗。
️四、生活中我们该如何预防外阴瘙痒呢？
1.日常不要进行阴道灌洗(指将液体灌入阴道，然后冲洗出)
2️.穿透气棉质内裤，不要穿过紧的内裤或裤子，最好不要穿腈纶等这类不太透气的内裤
3.平时用水和没有香味的无皂清洁剂来清洗外阴，️不要用普通肥皂洗外阴
4.用纯净的温水洗澡，不用有明显香味的沐浴产品以防刺激皮肤
5.用柔软的毛巾/纸巾️将外阴拍干，而不是用力擦干
6.如厕后擦拭时最好不要使用刺激性的婴儿湿巾和有香味的厕纸
