缓解疹子瘙痒症可以采取中药外敷、抗组胺药、皮质类固醇膏、镇静剂、系统性免疫调节剂等方法。
1.中药外敷
使用具有清热解毒、止痒功效的中药材如金银花、连翘等煎煮后外敷于患处，可以减轻瘙痒症状。对于轻度瘙痒且伴有局部红肿者较为适宜。
2.抗组胺药
通过阻断组织胺受体来减少过敏反应，如西替利嗪、氯雷他定等口服或外用。适用于快速缓解皮肤瘙痒及相关症状。注意不宜长期大量使用。
3.皮质类固醇膏
皮质类固醇能够抑制局部的炎症反应，从而达到止痒效果；例如氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等。主要针对急性期严重瘙痒且存在明显炎症反应的情况。
4.镇静剂
镇静剂中的成分可以起到安定神经的作用，有助于改善睡眠质量，如苯巴比妥片、阿普唑仑片等。在晚上睡觉前服用，对因失眠导致的持续性瘙痒有一定的帮助作用。
5.系统性免疫调节剂
系统性免疫调节剂通过调整机体免疫状态来控制病情发展，如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。适合慢性顽固性瘙痒且伴随自身免疫性疾病患者。
患者应避免搔抓患处以防止继发感染，并保持良好的个人卫生习惯。若瘙痒持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
