毫不夸张地说,前列腺是男人的命根子,关系到男人一生的“性福”,前列腺的好坏,也和性生活质量密切相关,那么怎样的前列腺才算是好呢?
️1、前列腺的好与坏,如何判断
第一看️排尿的频率。健康男性的排尿,是当膀胱有了尿意,膀胱内的尿液积存达到一定量的时候,才会有尿意。
而前列腺出了问题的男人,最先表现出来的症状便是️尿频,尤其还是晚上的时候尿意次数更多。若长此以往,会渐渐变成白天也尿频。因为随着病变的加深,膀胱的有效容积量会降低。
第二看️排尿是否通畅。前列腺出了问题的男人,别看尿的次数增多了,但体内的尿液就那么点,因此排尿就会很困难。
️有尿意,但是尿不出来,而且️总感觉尿不干净,滴滴答答的,有时还会淋到裤子和鞋子上。
第三看️尿液的颜色。前列腺粘膜如果过度充血,在尿液的充盈和挤压下可能会出现破裂,因为会出现️尿血的情况。
第四看️生殖器官的症状。前列腺出了毛病,往往会在男人的下面“制造”出很多症状。比如️隐私部位会出现坠胀感。尿道口会出现一些️白色的分泌物,尤其在排尿之后,分泌物会显著增多。
当出现这几种症状的时候,就要考虑是否是前列腺病变在作怪了。而且,这些症状有持续性,所以一旦发现自己身上出现这些症状,最好赶紧就医。
️2、 再者,急性炎症往往是由️外部病菌入侵所致,比如衣原体、淋球菌、大肠埃希菌等,这些病菌在炎症爆发期很活跃,如果非要性生活,可能会把病菌传给另一半,️极易导致交叉感染。 所以,从健康角度出发,在炎症期间确实不适合性生活。而且即便炎症消失了,️最好也要保持四周左右的时间不同房,以便让前列腺尽快恢复常态。 相比之下,️慢性前列腺炎的患者,适当的性生活反倒有助于缓解病症。这是因为️身寸精可以改善前列腺长期充血的状态。 医学研究显示,身寸精之后,男人生殖系统充血的状态会在半小时之内消退恢复,如果是有了想法但是没有 ️3、要想前列腺不得病,坚决不能做这4件事 前列腺出了问题,男人会不堪其累,所以最好的办法就是要提前预防。具体的预防措施上,要注意以下这几个方面。 一要️避免久坐。白领、司机等这些长期久坐的人群,对前列腺的压迫会使其长期处于充血的状态,这种刺激极易导致炎症的发生。因此久坐族要注意劳逸结合。 二要️避免憋尿。憋尿一方面会导致️前列腺充血,另一方面,男性尿道的下半段有一定的细菌寄生,这些寄生物要靠尿液冲刷才能排出。 而如果长期有憋尿的习惯,会使得️寄生细菌增多,若是继续往尿道深处增殖,则可能会引起前列腺炎症。所以日常生活中,要️多喝水多排尿,才有助于前列腺的健康。 三要️禁酒和忌吃辛辣。这些东西都会刺激前列腺和尿道,引起下体部位的充血,时间久了,会导致前列腺充血水肿。 四要️避免局部的着凉。天冷会让️交感神经兴奋性增强,进而会引起前列腺的收缩,那么血管便会扩张,进一步又会引起充血。因此,身体的保暖要做好。 平时做好预防措施,才能最大程度的保护好自己的前列腺,那么在以后的日子里,自然也就不必为它的不适而发愁了。 ️互动:前列腺炎需要治疗吗? 参考资料 [1]《前列腺有四大怪,简单自测表对号入座》.生命时报 2019.2.6 [2]《男人一生必须做好这6件事 多喝水护前列腺》.环球网.2015.3.22 [3]《前列腺炎是长期禁欲招惹的吗?》.北京积水潭医院.2006.5.14