不穿内裤是种什么体验？据英国各方媒体报道，“不穿内裤更健康”已经在民间悄然盛行，各种专家，实验都建议，不穿内裤，你的身体更棒。
小九上网搜了搜，发现了一些网友还分享了自己不穿内裤的体验——
️@ERR：
“体验感特别好，但我从来不穿。”
️@垃圾食品爱好者：
“看什么场合吧，如果有运动安排，例跳舞，踢球，打球什么的，最好把内裤穿上，免得蛋跳来跳去的，蛋疼。”
️@人道主义者：
“拉链不小心会容易夹到，而有反应的时候就很尴尬。”
️@木子不是李：
“我就是常年不穿，也不觉得磨，也不觉得疼。”
️一、男生不穿内裤，能收获什么好处吗？
不少人好奇，原始社会都是衣不遮体，我国古代在汉朝前，也并没有内裤概念。内裤到底是怎么来的？
我国古代直到东周，人们为了骑马或抵御寒冷，才发明了“绔”，也就是穿在里面的裤子。但这种“绔”与女性长筒袜相似，裆部是缕空的，跟如今的内裤相差甚远。
而现在我们穿的三角裤，则是由西方名为braies衬裤发展改良而来。
真空状态下不是更舒适，为什么要穿内裤呢？
内裤的作用不仅可以减少私处与外界的摩擦，️还可以避免外部细菌、微生物的入侵，以及兜住肛门无法自控流出的残留物。
不过对于男性来说，不穿内裤是有好处的。
过紧的内裤会对前列腺造成压迫，容易已发器官充血，从而导致前列腺炎发生。因此不穿或者穿宽松内裤，可以减少相关健康问题出现。
男性的睾丸是精子存储场所，而精子适合在低温环境生存，穿着内裤材质不透气，容易造成局部环境升温，就会影响精子质量。️尤其是化纤材料的内裤，还可能导致精子数量减少。
但同时，不穿内裤也伴随着风险——如外裤材质不利于散热，吸湿性差，隐私不稳可能长期处于潮湿环境，从而引泌尿系统、生殖系统疾病；在跑步、跳跃等运动时候，如果不穿内裤，可能会对生殖器官造成伤害。
内裤是私处与外界的一道“隔离带”，️从生殖健康角度考虑，还是建议穿上内裤。
内裤材质会影响睾丸温度和精子质量，️因此建议选择吸收性、透气性好的纯棉内裤；内裤大小要适宜，不要穿太紧，容易引起私处褶皱。
️二、如果一个月都不换内裤，会发生什么？
据新闻媒体报道，一位23岁女生，两个月前因肚子胀痛，有烧灼感，还流出分泌物，于是到医院检查，经病理检查发现，女生患有尖锐湿疣和外阴癌癌前病变。
她之所以患病，️正是因为女生经常一个月不洗内裤，即使来了大姨妈，内裤照样穿一个月。
医生表示，她的生活习惯和生活方式都不是很好，长期不换内裤，再加上喝酒熬夜，都会导致她免疫力低，从而感染HPV病毒以及其他妇科疾病。
首先我们先来看一下，穿了一天的内裤有多脏。
人穿过的内裤，可能会沾染机体的各种排泄物以及病菌，如人体尿液、汗液、生殖分泌物、皮脂，甚至是没有擦干净的粪便。
研究发现，️平均每条内裤都还有至少0.1克粪便。可想而知，内裤是真的“脏”。
内裤上这么多“脏”东西，如果不及时清洗或清洗不彻底，很可能会带来健康问题，因此每天洗换内裤很有必要。
️建议内裤应该天天换，如果出汗多，或是不小心沾染到经血，每天换洗两次也是可以的。
另外要注意，内裤也是有“寿命的”，不要等穿烂、变形才扔掉。
️不管男女，内裤应该3—6个月就更换一次。除了依据时间，还可以看看是否染色或变形，如果内裤染色洗不掉，或失去弹性了，也要及时更换。
️三、男生和女生的内裤，原来有这么多不同？
️四角VS三角
在内裤市场上，男性更偏爱四角，而女性则偏爱三角，这是由于身体构造差异造成的，对于女性而言，三角内裤更贴合曲线走向，而男性穿三角则容易卡裆，四角内裤更有利于保护精子。
️女生容易“卡缝”
内裤“卡缝”在生活中经常发生，是什么原因造成内内夹屁股如此反人类操作？
️一是可能由于内裤尺码太小，一些过紧的内裤，坐下时屁屁会挤压把内裤撑开，站起来又会跟着屁股缩到股沟里；
️二是内裤太松，由于过于宽松，走路时难免会把宽松的布料夹到缝里；
️三是内裤款型太窄小，如丁字裤，后档位置窄小，无法包裹屁屁，就容易夹屁股；
️四是屁股太翘了，内裤总是不自主的从两边挺翘的双臀滑向中间凹陷的屁股沟。
哪种内裤不容易“卡缝”呢？
选购内裤时，️可以买侧缝线长一些的三角内裤；如果能接受平角内裤，可以购买平角款，相比三角裤型，平角内裤覆盖的屁股面积比较大，相对不容易与皮肤产生滑移而卡进屁沟。
选纯棉材质的，会更舒适，不容易包得过紧；购买合成纤维材质的，要选择弹性好的。
对于不穿内裤这件事你怎么看？欢迎在评论区聊一聊。
参考资料：
[1]《女性禁入！男性不穿内裤的好处，你未必想得到…》.科普中国.2021-05-22
[2]《23岁女子一月不换内裤，致外阴癌癌前病变！》.惠报健康. 2018-08-28
[3]《内裤总是脏脏的，是怎么回事？三角or四角内裤，哪个更好？8个细节，个个关乎健康，不看亏了》.我是大医生官微. 2025-04-18
