️ 然而经过胸部CT、PET-CT、左锁骨上淋巴结细针穿刺等一系列检查后，却等来了一个残酷的事实——️肺腺癌晚期，而且已经出现全身多处转移。 这时他想起以前家人劝他少抽点烟，说抽烟的人命短，没想到这么快就应验了，但此时说什么都晚了。 因为病情发展极快， ️一、吸烟的人会短命吗？50年调查给出真相 国际期刊️《英国医学杂志》曾发表过与吸烟有关的死亡率调查研究，研究员发现如️成年早期就开始吸烟，可能会增加2倍年龄特异性死亡率，而越早戒烟风险也会越低。 研究人员对️34439名英国男性医生进行了️为期50年的调查，最后数据显示，70岁老人中没有吸烟的组别里11%都活到了90岁，而️吸烟平均会缩短10年的寿命。 由此指出，吸烟会增加死亡率，戒烟越早越好越早！ ️二、一口烟毁掉全身健康，别再拿健康“做贡献”！ 2019年中国烟草总公司公布了上一年度工商税利总额️11556亿元，上缴国家财政总额️10000.8亿元。 而2025年仅一季度工商税利总额就达到了️12056亿元，同比增长4.3％；️纳税11770亿元。 要知道一包香烟的价格并不贵，能达到1万亿的税收额，️可见我国烟民数量之多。 北京中医药大学东方医院呼吸热病科主任️医师张永生表示，烟草含有上百种有害物质，7000多种化合物，致癌性非常高。 按照抽烟的人比不抽烟的人要短寿10年的说法，那这些️烟民也就少领10年的退休金，相当于为财政减负了。 加上烟草行业不仅创收好，又能减少了养老金以及医疗支出，从这个角度来讲，烟民也属实是️点燃自己照亮了别人的“活雷锋”。 就算很多人不在意那点退休金，别忘了吸烟的致癌率这么高，不仅仅肺癌，️几乎所有常见癌症都和吸烟有一定关系，例如口腔癌、食道癌、胃癌…… 除了高致癌风险，在️心️脑血管疾病上的作用也不可小觑。所以为了自己和家人的健康，还是赶紧戒烟为好。 ️三、一次性戒烟危险吗？2种戒烟方式或有害健康！ 中日友好医院烟草病学与戒烟中心主任️肖丹表示戒烟也讲究方式方法，盲目戒烟可能有害健康。 目前常见的戒烟方法有两种形式，“一次性戒烟”和“逐渐减量法”，从科学的角度看，哪一种成功率高？ 英国有科学家就此展开了对照实验，结果却发现️“一次性戒烟”成功率均高于“逐渐减量组”。研究人员表示，戒烟一开始就要一根不抽，才能更好地成功戒烟。 至于大家担心的️戒断反应，医生表示是正常现象，通常在戒烟前2周内反应最强烈，️持续1个月左右，而后就会慢慢消失，当然这段时间也是最容易复吸的时候。 所以戒烟一定要有毅力，️ 所以，戒烟也要注意方式方法，一旦决定戒烟，最好立刻施行。戒烟是对自身健康的重要防护措施，越早戒烟越可以避免健康问题的发生。 ️参考资料： [1]《烟民，你一辈子都在为社会“做贡献”！》.健康时报.2020-12-11. [2]《戒烟5年才算成功！老烟民注意：做到这些避免复吸》.生命时报.2021-10-20. [3]《讲真，电子烟不上瘾还能帮助戒烟？真相在这里》.科普中国.2018-09-26.
