【去粉刺】一文分析粉刺成因及去粉刺方法！黑头与粉刺分别是？附9大去粉刺产品推介！

2025-01-047

不少女生都深受黑头粉刺的困扰！尤其是夏天脸部油脂比较旺盛，会导致黑头粉刺问题更加严重！下文将为大家整理粉刺成因、黑头与粉刺分别、去粉刺产品推介，有同样困扰的女生便继续看下去吧！

去粉刺懒人包

粉刺成因黑头、白头粉刺分别去粉刺产品推荐凡士林撕贴类面膜磨砂膏洁面泥膜洗脸机外用酸类产品改善粉刺问题方法彻底卸妆少吃高油食物不要用手挤看医生

粉刺成因

粉刺是正常的皮肤代谢产物。皮肤的皮脂腺会释放出油脂，让皮肤保持光滑和保湿。当油脂和皮屑上的细菌混合，栓塞在毛孔，就形成粉刺。皮脂腺上的角质层代谢异常，老废角质不能正常剥落，过度堆积，也会形成粉刺。

黑头、白头粉刺分别

粉刺分「开放性粉刺」和「闭锁性粉刺」两种。「开放性粉刺」是外露的粉刺，毛孔开口没有被角质覆盖。开放性粉刺呈偏黄、偏白色。当粉刺暴露在空气中一段时间，就会氧化，呈明显的黑色，成为黑头粉刺。它们最常见于鼻子、下巴或额头中间。

「闭锁性粉刺」是毛孔开口处被角质所遮盖，外观看起来是小小颗凸起的白色颗粒，像暗疮一样但不会有青春痘红肿的情况。白头粉刺处理不当，容易造成皮肤发炎，演变成青春痘。白头粉刺在脸上任何地方都可能出现，但最常见于额头、脸颊或眼下部位。

去粉刺产品推荐

粉刺是因为油脂和角质层所产生的皮肤正常排泄物，所以难以完全根除，但是可以利用以下的去粉刺产品疏通毛孔，令皮肤变得光滑乾净。

去粉刺产品 1：凡士林

️凡士林

洗脸后，用毛巾热敷长有粉刺的部位，然后涂上凡士林等角质软化，之后用棉花棒刮走浮出的粉刺。凡士林清除粉刺是基于「密封疗法」原理，用可可巴油或其他的乳霜都有类似效果。

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去粉刺产品 2：撕贴式面膜

Holika Holika 猪鼻贴

撕贴式面膜的原理是利用外力，拔出毛孔上的粉刺。洁脸后按照指示先后敷导出贴、撕拉黑头粉刺贴和收敛毛孔的鼻贴，就完成清理黑头粉刺步骤。撕拉式的清理方法拉扯毛孔，容易造成毛孔粗大，不能频繁使用，也记得可以使用收敛毛孔产品！

去粉刺产品 3：磨砂膏

Fresh 士多啤梨柔肤磨砂洁面霜 125ml HK$310.00

取适量磨砂乳霜于洗净的微湿肌肤上，避开眼周部位轻轻打圈按摩。建议可在毛孔粗大位置：鼻子的T字位、额头和下巴加强按摩，然后以毛巾或海绵抹去再用清水洗净。这样便有助洗走脸上的油脂、老废角质以及粉刺，让肌肤恢复润泽细嫩。

去粉刺产品 4：洁面泥膜

GLAMGLOW SUPERMUD® CLEARING TREATMENT 无瑕净透深层清洁面膜 50g HK$490

泥膜的作用是软化角质并吸走毛孔上的油脂。在清洗的过程中，温柔按摩脸部，把黑头粉刺和多余的角质洗走。为免过度清洁，油性肤质的女生1週使用不多于2次；乾性、敏感性肤质的女生要慎选温和的洁面泥膜，最多每週使用1次。

去粉刺产品 5：洗脸机

FOREO - LUNA 3 洗面机售价：HK$ 1,530

洗脸机利用物理震动原理洗走脸上的老废角质和粉刺，比用手洗脸乾净。使用时可挑选适合自己肤质的洗脸机，配合洁颜泡沫，温柔地在脸上打圈。按照指示使用，太大力会或使用时间过长，都会令角质层受伤，一不留神会变成敏感肌。

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清洁完黑头粉刺后，紧记用收敛毛孔的面膜或精华，否则不但会让毛孔变大，还会让髒污更容易进入毛孔，令黑头粉刺的问题持续得不到改善。

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去粉刺产品 6：外用酸类产品

除了以物理的方式去除粉刺，还可以外用酸类产品。它们会对「闭锁性粉刺」的效果更显着。要注意的是外用酸类产品限制比较多。酸类产品比较刺激，有机会对皮肤出现搔痒、刺痒、泛红、灼热感等问题，因此要谨慎使用。

️***酸类产品不适用于所有肤质，使用前请务必向皮肤科医生查询***

杜鹃花酸

THE ORDINARY Azelaic Acid Suspension 10% 30ml HK$65。

杜鹃花酸属于弱酸，可溶解角质\降低粉刺的生成，同时有抗痘、美白、淡斑的作用。注意杜鹃花酸不能与酸类(Direct Acids)、EUK 134 0.1%, 抗氧化面部精华、视黄醇(Retinod/Retinol) 、维他命 C 或胜肽(Peptides)产品一同使用。

杜鹃花酸(azelaic acid)： THE ORDINARY Azelaic Acid Suspension 10% 30ml HK$65。杜鹃花酸属于弱酸，可溶解角质与粉刺，促进角质层角化现象正常，降低粉刺的生成。

水杨酸

PAULA'S CHOICE 水杨酸焕采精华液30ml SKIN PERFECTING 2% BHA Liquid Exfoliant 30ml HK$168

水杨酸是脂溶性，有保湿、代谢掉阻塞毛孔的物质，让毛孔恢复健康的作用。它改善白头粉刺和黑头粉刺，同时有天然抗刺激和抗炎作用。

水杨酸：水杨酸焕采精华液30ml SKIN PERFECTING 2% BHA Liquid Exfoliant 30ml HK$168.00。水杨酸偏脂溶性，有保湿、代谢掉阻塞毛孔的物质，让毛孔恢复健康的作用。它改善白头粉刺和黑头粉刺，同时能对抗引起青春痘的细菌。

果酸

PAULA'S CHOICE 焕采果酸精华凝胶 SKIN PERFECTING 8% AHA Gel Exfoliant 100ml HK$430

果酸令表皮层老化角质剥落，清理毛孔的粉刺，去除表面乾燥死皮，均匀肤色，并加速角质细胞更新，使肌肤变得亮丽平滑。果酸会增加皮肤对阳光的敏感度和晒伤的可能性，使用产品一星期内注意涂抹防晒霜，穿戴遮挡太阳的衣饰，儘量避免日照。

果酸：焕采果酸精华凝胶 SKIN PERFECTING 8% AHA Gel Exfoliant 100ml HK$430.00。果酸令表皮层老化角质剥落，清理毛孔的粉刺，并加速角质细胞更新、促进真皮层内弹性与胶原蛋白增生，使肌肤变得亮丽平滑。果酸会增加皮肤对阳光的敏感度和晒伤的可能性，用后注意防晒。