资深痤疮人已上岸！只因用了这些方法！还在被痘痘困扰的赶紧学！

️在过去长达三四年的时间里，我一直被困在“痘痘”的深渊里，每个痘痘都是我心头的一颗刺！无论囊肿硬块的大痘痘，还是成片泛红的小痘痘，都层出不穷！都说20+的时光最宝贵，而我的却充斥着满脸坑洼的皮肤和烦躁自卑的情绪！好在后来我查阅了大量资料，尝试了多种方法，才终于摆脱了痘痘的困扰！下面我就把我用过的一些有效招数分享给大家，希望能帮到同样被痘痘困扰的朋友们！

首先，挑选祛痘产品一定要精准！我用的是这个️佰可颂凝胶。它不含激素等刺激性成分，还是国家一类医疗器械，用着很安心！同时还具有消炎功效，能深入肌底从根本上解决问题！它的质地是那行像乳液一样的，抹在脸上轻薄又温和，凉丝丝的，能很好地缓解痘痘的胀痛感！

我每天早中晚各涂抹一次，因为我的痘痘情况比较严重，坚持用了大概20天，️才发现脸上的红肿痘痘开始瘪下去，新痘痘也不再冒头，痘印面积也小了不少！看到效果后，我又买了两支坚持用️，差不多用了两个月，脸上的痘痘就全都没了！这个过程确实挺长的，中途可千万别放弃，要持之以恒，我的使用时间仅供参考哦！

️其次，每天的清洁工作不能马虎。皮肤每天会分泌不少油脂，空气中的灰尘污垢也会附着在上面，要是清洁不彻底，很容易堵塞毛孔，引发痘痘！️所以我每天会先用温和的洗面奶简单清洁，然后抽出时间认真做1 - 2次深层清洁！

️最后，祛痘期间一定不要熬夜！因为作熬夜非常容易导致激素失调，同时晚间是皮肤修复的好时间，经常晚睡，损伤皮肤不说，还会影响到皮肤的自我修复，只会导致痘痘越来越多！

以上就是我的祛痘经验，希望能帮到你们！也祝愿大家都早日拥有健康光滑的肌肤！

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