橘子皮可以煮水喝吗

可以的。橘子皮中含有丰富的维生素C和抗氧化剂，煮水喝可以帮助消化，预防感冒，促进新陈代谢，还能帮助清除体内的毒素。只需将橘子皮洗净后，加入热水中浸泡片刻或者煮沸几分钟，即可享用。但需要注意的是，选择有机橘子且洗净的橘子皮才能确保安全和健康。

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