咖啡上火还是降火

喝咖啡会引起身体上火的感觉，特别是对于一些体内火气较旺盛的人群。因此，建议在喝咖啡时适量食用一些清热降火的食物，如绿豆汤、苦瓜等，可以帮助调节体内的火气，缓解不适感。同时，也要适量控制咖啡的饮用量，不要过量，以免增加体内火气。

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