牛肉和什么不能一起吃吗

有些人可能认为牛肉与乳制品不宜一起食用。据说，牛肉中的蛋白质和钙与乳制品中的乳糖结合会影响消化吸收，可能引起不适。然而，这种影响很小，对大多数人来说并不是个问题。不过，如果你对乳糖不耐受或者有消化问题，可能会感到不舒服，所以最好根据自身情况做出判断。除了牛肉和乳制品，没有其他明确的食物禁忌可以与牛肉一起食用。再次强调，每个人的身体情况都不同，所以最好根据个人的需求和健康状况来决定饮食搭配。

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