无花果干和什么搭配泡水最好

无花果干搭配泡水最好的是红枣、枸杞、菊花等。这些食材与无花果干一起泡水，不仅可以增添香甜的口感，还能增加营养的摄入。例如，红枣可以补血养颜，枸杞具有滋补肝肾和明目的作用，菊花则有清热解毒和镇定的效果。搭配泡水时，可以根据个人的口味和需要进行调配，根据喜好加入适量的食材即可。

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