牛奶不能和红色水果一起吃

这是一个错误的观点。牛奶和红色水果是可以一起食用的。牛奶和红色水果都是健康的食物，它们有不同的营养成分，可以相互搭配食用，丰富饮食的多样性。例如，可以将红色水果加入牛奶中制作果汁或者将红色水果切片加入牛奶中作为配料。要注意的是，有些人可能对牛奶或红色水果过敏或者消化道不适应，所以个人的身体反应和健康状况也需要考虑。

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