吃什么水果对胃有好处

吃柚子对胃有好处。柚子含有丰富的维生素C和纤维素，可以促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，有助于消化和排便。此外，柚子还具有抗炎和抗氧化的作用，可以保护胃黏膜，降低胃部炎症的风险。同时，柚子还富含胶质，可以起到润肠通便的作用，有助于预防便秘问题。然而，柚子可能与某些药物相互作用，因此在食用柚子之前最好咨询医生或药师的建议。

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