百合花茶做法大全

1.基础版：百合、枸杞、红枣茶

材料：百合10克，枸杞10克，红枣5颗。

做法：百合泡水去芯，与枸杞、红枣一起放入壶中，加入适量开水，煮沸后改小火焖煮20分钟即可。

2.荷花百合茶

材料：鲜荷花1朵，干百合10克，冰糖适量。

做法：鲜荷花摘下，洗净放入壶中，加水煮开后加入泡软的百合，加入适量冰糖，慢火熬煮30分钟即可。

3.百合蜜枣茶

材料：百合30克，红枣10个，蜂蜜适量。

做法：百合洗净去芯，枣洗净去核，一起放入瓶中，加入开水慢火炖煮20分钟后倒入杯中，加入适量蜂蜜即可。

4.百合桂圆茶

材料：百合50克，桂圆肉30克，枸杞适量。

做法：百合泡水去芯，与桂圆、枸杞一起放入瓶中，加入开水炖煮30分钟，待茶色转为淡黄色时即可出锅。

5.百合黄桃茶

材料：百合50克，黄桃2个，冰糖适量。

做法：百合泡水去芯，切成小段，黄桃洗净去核，切成小块，一起放入壶中，加入适量水，大火煮沸后移小火熬煮30分钟，加适量冰糖调味即可。

6.百合银耳茶

材料：百合50克，新鲜银耳60克，陈皮适量。

做法：百合洗净去芯，银耳泡发后撕成小块，一起放入瓶中，加入适量陈皮和水，大火煮沸后变小火熬煮半小时，待茶色变浅后即可出锅。

7.桂花百合茶

材料：干百合30克，桂花适量，水适量。

做法：将百合泡水去芯，热水中浸泡20分钟后捞出，加入干净的锅中，加水煮开并放入桂花，开小火焖10分钟即可。

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