香茅能长期泡水喝吗

香茅可以长期泡水喝,但需要注意以下几点:

1. 要选择新鲜的香茅,状况良好的香茅泡水口感更佳。

2. 要将香茅清洗干净,去除泥土和杂质。

3. 泡水时间不宜太长,建议在5-10分钟左右。

4. 建议不要连续长期饮用香茅水,最好每隔一段时间停一停,以免对身体产生不良影响。

5. 如果出现过敏或者其他不适症状,就要停止饮用香茅水,及时就医。

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