铁观音是有什么功效

铁观音茶具有以下功效：

1. 去除疲劳：铁观音茶中的咖啡因有兴奋神经系统的作用，能够提神醒脑，消除疲劳。

2. 降脂减肥：铁观音茶中的茶多酚和咖啡因可以加快新陈代谢，促进脂肪燃烧，有助于降低血脂和体重。

3. 抗氧化：铁观音茶中的茶多酚和维生素C等抗氧化物质能够帮助体内清除自由基，延缓衰老，增强免疫力。

4. 促进消化：铁观音茶中含有多种有益物质，能够促进消化，缓解胃部不适和便秘等问题。

5. 预防癌症：铁观音茶中的茶多酚等有抗癌作用，能够预防胃癌、肺癌等多种癌症的发生。

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