甘草菊花山楂茶的功效

甘草菊花山楂茶具有以下的功效和作用：

1. 改善消化：甘草、山楂有助于促进胃肠蠕动，增强胃液分泌，缓解胃肠不适。

2. 降低血脂：山楂中的烟酸和枸橼酸可以降低血脂，有助于预防和改善高血脂。

3. 降压降血糖：甘草、山楂有降低血压、降血糖的作用，对于食欲不振、口干、口臭、便秘有一定的改善作用。

4. 解毒抗炎：甘草中的甘草酸和山楂中的黄酮类物质有一定的解毒和抗炎作用。

5. 改善睡眠：长期喝甘草菊花山楂茶可以调整身体机能，舒缓神经，有助于改善睡眠质量。

总之，甘草菊花山楂茶是一款非常适合常饮的养生茶品，有许多对身体健康有益的功效和作用，但是需要注意的是，由于甘草可能导致水钠潴留和血压上升，因此服用甘草菊花山楂茶时需要遵循适量原则，不宜过量饮用。

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