枸杞加菊花泡茶功效

枸杞和菊花都是中药材，具有多种功效。

枸杞能够补肝肾、明目益精、润肺补血、降血压等。菊花能够清热解毒、散风利湿、降血压、明目等。

二者搭配泡茶，可以提高茶的滋味和功效，主要功效如下：

1. 补肾益精：枸杞和菊花都能够补肾益精，对于男女性的生殖健康都有帮助。

2. 明目润肺：菊花和枸杞都有明目润肺的功效，有助于改善眼睛疲劳和呼吸道不适。

3. 降压：菊花和枸杞均有降压作用，对于高血压、冠心病等疾病患者有帮助。

4. 抗氧化：枸杞中所含的多糖、胡萝卜素等物质能够对抗自由基，保持身体健康。

5. 排毒养颜：菊花中所含的花青素能够帮助排除身体内的毒素，保持肌肤健康。

综上所述，枸杞加菊花泡茶的功效多种多样，能够改善身体多个方面的问题，对于保持身体健康有很大的好处。

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