柠檬绿茶热量

柠檬绿茶的热量取决于添加的糖和牛奶的类型和数量,如果不加糖和牛奶,则约为2-5卡路里。如果加入糖和牛奶,则热量会相应增加,通常一杯柠檬绿茶含有50-200卡路里不等。建议选择无糖或低糖的柠檬绿茶,更加健康。

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