排毒茶什么时候喝最好

排毒茶最好在早上或晚上睡前饮用。早上饮用可以帮助清除身体内的垃圾和毒素，增加身体的新陈代谢；晚上饮用可以帮助身体消化吸收，促进睡眠，让身体更好的进行排毒。需要注意的是，排毒茶不能大量饮用，以免对身体造成负担。建议每天饮用1-2杯即可。

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