排骨山药萝卜汤的做法
排骨山药萝卜汤是一道营养丰富的汤品,制作简单,下面是常见的做法:
所需食材:
- 排骨:500克
- 山药:250克
- 萝卜:250克
- 姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 红枣:适量(可选)
步骤:
1. 将排骨洗净后放入冷水中煮开,煮沸后撇去浮沫,然后捞出沥水备用。
2. 山药和萝卜分别去皮,山药切成滚刀块,萝卜切成小块备用。
3. 姜切片备用。
4. 取一个炖盅或汤锅,加入适量的清水,放入煮过的排骨、姜片和料酒,大火煮开后转小火炖煮1小时。
5. 炖煮期间,如果有浮沫可以撇去。
6. 将山药和萝卜放入炖盅中,继续小火炖煮30分钟。
7. 炖煮过程中,可以根据个人口味加入适量的盐和红枣。
8. 汤煮好后,即可享用。
温馨提示:
- 山药要先削皮,然后用清水浸泡片刻,以免引起过敏反应。
- 炖煮过程中,加入红枣可以增加甜味。
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