杨梅单宁是什么

杨梅单宁是一种类型的单宁，也称为鞣质。它可以在杨梅中找到，特别是在杨梅皮和种子中。单宁是一种天然化合物，它在食物中起到许多重要的作用，包括防腐、抗氧化和抗炎等。杨梅单宁可以促进胃肠道健康，增强免疫系统，有助于控制血糖和胆固醇水平。它还可以对抗肿瘤和心血管疾病。

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